Kaizen [改善] betekent ‘beter worden door verandering’.Kai [改] betekent ‘verandering’, Zen [善] betekent ‘goed’. Het principe van kaizen is eenvoudig: kleine druppels water maken een machtige oceaan…
read more
Altijd wanneer ik terugkom van een kort bezoek aan mijn familie en oude vrienden die ik ‘back home’ heb, realiseer ik me [weer] dat er niets gaat boven een kring van vrouwen en vriendinnen in je leven. Vriendinnen zijn als bloemen en pleisters, ze zijn onmisbaar…
read more
Jij bent zo krachtig! Wist je dat jij binnenin je een verborgen reservoir hebt? Een reservoir van grenzeloze energie en kracht? Zo sterk dat wonderen kan laten gebeuren. Zo krachtig dat het zorgt voor gezondheid, energie, vitaliteit en een dynamisch leven…
read more
Je hebt van die dagen… Je stapt ‘s ochtends met het verkeerde been uit bed. Alles lijkt wel grijs en je ziet de bui [letterlijk] al hangen *zucht*. Geen paniek!
read more
We kennen ze allemaal: onmogelijk mensen. Of het nu een familielid, een collega of (nog erger) je baas is, agressieve en uitdagende mensen kunnen zonder enige aanleiding van een prima dag een dramatische ervaring maken…
read more
Herken je dit misschien? Je hebt de perfecte ochtendroutine gecreëerd voor jezelf. Je hebt je ochtend zo gestructureerd je altijd op tijd bent en dat je jouw dag rustig kunt beginnen. En dan gaat de verwarmingsketel stuk en sta je onder een ijskoude douche…
read more
(English) Did you know that the number 1 human fear is speaking before a group? Number 1! People are more scared of speaking before a group than of heights, insects and bugs, financial problems or death. But not for me. I feel very comfortable, standing before a group…
read more
Let’s connect!