Kleine Momenten
April
‘The moments of happiness we enjoy take us by surprise.
It is not that we seize them, but that they seize us’
Ashley Montagu
Laat alles los
Alles wat jou niet meer van dienst is. Spullen, ideeën, gewoonten, overtuigingen of relaties. Maak plaats zodat het nieuwe in je leven naar voren kan komen.
Je hebt onbeperkte wijsheid
Je hebt meer kracht dan je je realiseert. Meer macht dan je je kunt voorstellen. Meer wijsheid en kennis in je dan je ooit kunt zult weten. Het hart is de plaats waar je deze wijsheid vindt. Het hart is de sleutel tot universele kennis en intelligentie. Word stil en luister naar je hart.
Geef toe
Geef toe aan jouw intenties. Geef toe aan je dromen. Geef toe aan alle kansen in dit moment. Geef toe aan positieve mogelijkheden. Je weet hoe groots het leven kan zijn. Geef toe aan je eigen unieke grootsheid en deel die met de hele wereld.
Geef jouw keuzes kracht
Een echte beslisser zijn betekent meer dan alleen maar het nemen van beslissingen. Het betekent een beslissing nemen en dan alles aan doen om het tot een goed einde te brengen. Dat betekent actie ondernemen. En hoe eerder die actie begint, hoe meer kracht die heeft. Het moment dat je een besluit neemt, is ook het moment om te beginnen met kracht zetten achter je beslissing.
Vandaag is een dag om te koesteren
Dit is een dag om te koesteren. Geniet ervan. Vier jouw leven en de kans om het te leven. Sta jezelf toe om de goedheid die door elk ogenblik wervelt te voelen.
Geef het leven een aangename verrassing
Zoeken naar manieren om het leven een aangename verrassing te geven. Je hoeft boosheid niet met meer woede te beantwoorden. U kunt ook met begrip en mededogen reageren. Je hoeft kritiek niet te beantwoorden met in de verdediging te gaan. Je kunt ook open, eerlijk zijn. Je waardering uitspreken. Stap uit het te verwachten en voorspelbare en je zult zelf ook genieten van de vele aangename verrassingen.
Vandaag weet je meer dan gisteren
Er wordt vaak gezegd dat je bitter wordt als je altijd met anderen concurreert, maar dat je beter wordt als je met jezelf concurreert. Herinner jezelf er elke dag aan dat je doel niet is om beter te zijn dan iemand anders. Je uiteindelijke doel is vandaag beter te zijn dan je gisteren was en dat je een plan hebt dat je helpt om morgen nóg beter te worden.
Je hebt alles wat nodig is
Je hebt alles wat ervoor nodig is om het tij te keren. Laat je niet door het leven naar beneden krijgen. Uit moeilijkheden kun je vooruitgang boeken. Je kunt ervoor kiezen om de beste mogelijkheden te zien. En op het moment dat je die ziet, kun in de goede richting beginnen te bewegen.
Jij bent de architect van je leven
Architecten zijn bedreven in planning, ontwerp en toezicht. Op dezelfde manier ben jij de architect van je eigen leven. Visie is de sleutel! Jouw visie is je blauwdruk voor de toekomst. Creëer structuur en breng je acties in lijn met je hart.
Wees dapper
En kom voor jezelf op. Dit kan echt lastig zijn als je gewend bent om anderen hun zin te geven of als je een ‘people pleaser’ bent. Haal jezelf niet naar beneden door je aan iedereen aan te passen. Voor jezelf opkomen is een manier om ervoor te zorgen andere mensen jou respecteren en je niet manipuleren.
Geniet van de schoonheid die er al is
Laat je streven naar meer los en geniet van de schoonheid van wat er al is. Houd op met denken dat nieuwe rijkdom vervulling zal brengen en ervaar volledig de rijkdom die al van jou is. Stel jezelf op voor vreugde in plaats van je een weg door elk ogenblik te vechten. Stop met zo aandachtig te concentreren op wat je nog allemaal nodig hebt en duik eens diep in de waarde van alles wat je al hebt.
Geef oprecht om anderen
Het is heel gemakkelijk om te zeggen dat je om anderen geeft en het is zelfs makkelijk om het uit te laten zien alsof je echt om anderen geeft. Het is veel moeilijker om het ook daadwerkelijk te doen, oprecht om anderen geven. Oprecht geven om anderen is niet alleen een kwestie van aardig zijn en aangenaam gezelschap zijn. De wereld schreeuwt om zorgzame mensen. Zorg genoeg om te respecteren, om positief uit te dagen, om aan te dringen op niets minder dan het beste en om de mensen waarom je geeft permanent naar een hoger niveau van leven te tillen.
Hou van jezelf, wees goed voor jezelf
Hou van jezelf, ondanks alle dingen waarvan je vindt dat ze mis zijn met jou. Hou van jezelf! Tatoeëer het op je hersenen. En wees goed voor jezelf. Doe elke dag dingen die je inspireren. Doe elke dag iets waarvan je een goed gevoel krijgt. Hou van jezelf en wees goed voor jezelf. Je zult andere mensen inspireren om hetzelfde te doen.
We zijn allemaal met elkaar verbonden
We zijn allemaal met verbonden: met elkaar biologisch, met de aarde chemisch en met de rest van het universum atomair. Wetenschappers in de film ‘What The Bleep Do We Know!?’ hebben het over ‘een zee van energie’ en dat we allemaal deel uitmaken van deze zee. Wij zijn druppeltjes in de grote universele oceaan en dus we zijn allemaal met elkaar verbonden. Ze praten over een universeel bewustzijn dat de bindende kracht van al het leven is. En ons eigen individuele bewustzijn is onderdeel van dat ene universele bewustzijn.
Omarm alle ervaringen van het leven
Omarm alles wat je op je reis tegenkomt. Heb er vertrouwen in dat je niets wordt gegeven wat je niet aankan. Ga mee met de stroom die het leven biedt. Voel de natuurlijke loop van het leven, in plaats van te proberen stroomopwaarts te gaan.
Wat je zoekt is binnen handbereik
Je bent niet zo ver weg van waar je wilt zijn. Je bent slechts één besluit, één moment, een enkele positieve actie weg van de richting waarin je zou willen gaan. Wat je zoekt is binnen handbereik. Wat je moet doen, is reiken. Sla met enthousiasme en grootse verwachtingen de weg in die al voor je ligt.
Kies liefde
‘Ik geloof dat elke gebeurtenis in het leven een kans biedt om voor liefde te kiezen in plaats van angst’
~Oprah Winfrey
Het ervaren van liefde is een keuze die bewust wordt gemaakt en die sterker wordt met oefening.
Jij bent speciaal
Je bent een uniek individu, met jouw zeer bijzondere talenten. Je bent een licht in de wereld. Volg je innerlijke ster om te fonkelen en schitteren in je eigen unieke manier. Je bent een mooie ziel in een prachtig lichaam met een geweldige persoonlijkheid. Weet dat jij speciaal bent!
Bekijk je leven als een vreugdedans
Maak je geen zorgen, wees blij. Wat het leven je ook geeft, jij kunt het ombuigen. Dans je weg door het leven!
Laat toe en accepteer
Laat schoonheid toe en laat uitdaging toe. Laat frustratie toe en laat de vreugde toe. Laat de zekerheid, de verwarring, de harmonie en de dissonantie toe. Sta jezelf toe te zijn, in dit unieke en prachtige ogenblik. Voel de volledige kracht van het bestaan, voel alle goeds dat mogelijk is en laat het tot leven komen.
Wees voorbereid op een wonder
Alles kan gebeuren, op elk moment. Sta open voor een fantastische positieve uitkomst en je zal een magische energie aantrekken. Onze verwachtingen bepalen onze resultaten. Verwachten het beste.
Vertrouw je innerlijke wijsheid
Innerlijke wijsheid is een hulpmiddel voor het snel en helder inzicht. Het is een buikgevoel, een zesde zintuig, een innerlijk weten, een instinct. Het is een gevoel, een stilte, die stille innerlijke stem. Keer je tot je innerlijke wijsheid wanneer je raad nodig hebt. Je intuitie geest vertelt je logische verstand waar het moet kijken.
Schitter fel
‘Onze diepste angst is niet dat we onbekwaam zijn. Onze diepste angst is dat we mateloos krachtig zijn. Het is ons licht, niet onze duisternis dat ons het meest beangstigt. We vragen ons af: ‘Wie ben ik om briljant, prachtig, talentvol, fantastisch zijn?’ Maar wie ben jij om dat niet te zijn? Je bent een kind van God. Jezelf onbelangrijk maken, dient de wereld niet. Er is niets verlichts aan om jezelf klein te houden, zodat andere mensen zich onzeker voelen bij jou. We zijn allemaal bedoeld om te stralen, zoals kinderen dat doen. We zijn geboren om de glorie van God die in ons is uit te stralen. Het is niet slechts in enkelen van ons, maar in ons allemaal. En als we ons licht laten schijnen, geven we onbewust andere mensen toestemming om hetzelfde te doen. Als wij bevrijd zijn van onze eigen angst, bevrijdt onze aanwezigheid automatisch anderen.’
~Marianne Williamson
De plek om te beginnen is waar je bent
Heb je problemen met het bepalen van de eerste stap? Kies gewoon een stap, neem hem, en je zult je plotseling in een veel betere positie bevinden en weten wat er vervolgens gedaan moet worden. In plaats van te wachten en je blijven afvragen, speculeren en uitstellen, piekeren en excuseren, is het gewoon een kwestie van beginnen. Zet je zinnen op voorwaarts bewegen.
Het zijn de kleine dingen
‘Het zijn de eenvoudige dingen in het leven, die het meest bijzonder zijn’ ~ Paulo Coelho
Geluk is vaak goedkoop. Leer om te genieten van de kleine dingen in het leven. Een ogenblikje genieten van iets eenvoudigs kan het verschil tussen een la-la-dag en een bijzondere dag. In onze waanzinnige en drukke wereld is het makkelijk die kleine dingen die de dag kunnen vullen met vreugde over het hoofd te zien. Je kopje koffie of thee ‘s ochtends. Een glimlach. Je favoriete nummer op de radio of de zonsondergang…
Je hebt de macht om te creëren
Het goede nieuws is dat jij volledig verantwoordelijk bent voor jouw leven. Het slechte nieuwe is dat jij volledig verantwoordelijk bent voor jouw leven. Maakt niet uit wat de omstandigheden zijn, kunt altijd opnieuw beginnen en creëren wat je wilt. Doe wat je kunt met wat je hebt waar je bent en onderneem elke dag actie richting je doelen. Er zijn geen grenzen aan wat je kunt maken, bereiken en bijdragen… tenzij jij gelooft dat die er zijn.
Laat mooie dingen gebeuren
Hoewel anderen misschien rondhangen met hun twijfels en excuses verzinnen, heb jij veel betere dingen te doen. Jij hebt de energie en de bereidheid om mooie dingen te laten gebeuren. Dit is een dag om echte vooruitgang in een zinvolle richting te boeken. Dit is een dag om jouw beste mogelijkheden te benutten.
Je kan het
Ja, je kan het! Wat het ook is dat je wil doen, je kan het. Al wat mogelijk is, is ook mogelijk voor jou. Ongeacht de hoeveelheid teleurstelling die je hebt gekend u, ongeacht hoe vaak dingen niet gelukt zijn, je kunt nu beginnen, dit moment, om gestaag in de richting van je dromen te gaan werken.
Wees de schoonheid …
…waarvan je weet dat je die bent! Neem de tijd om iets moois te doen. Neem de tijd om iets te doen waardoor je je realiseert hoe kostbaar en mooi het leven is. Voel de onmetelijkheid van het bestaan. Wees de schoonheid, waarvan je weet dat je die bent.
Laat jouw enthousiasme zien
En het zal zich verspreiden. Wees oprecht enthousiast en je zult onmogelijk te negeren zijn. Mensen worden aangetrokken tot enthousiasme. Als je echt gelooft in wat je doet, dan kun je dat zien. En het loont om het te laten zien. De winnaars in het leven zijn degenen die enthousiast zijn over wat ze doen.
Hier op de website vullen we deze kleine momenten dag in dag uit aan, week na week, maand na maand.
Volg ons op Facebook en Twitter om dagelijks op de hoogte te blijven.
Pssst… Hey jij! Wil jij succes? Laat mij jou alle geheimen vertellen! Het zijn er maar zeven…
Let’s connect!